formation SST

Formation SST & SST MAC avec IFCDis : ce que vous allez vraiment apprendre

23 mars 2026

La formation Sauveteur Secouriste du Travail (SST) ne se résume pas à apprendre des gestes de premiers secours.

Chez IFCDis, elle est conçue comme une expérience de terrain, avec des mises en situation concrètes et proches de votre réalité professionnelle.

Pendant la formation SST, vous allez : 

  • Analyser des situations à risque
  • Intervenir sur des cas pratiques
  • Acquérir des réflexes applicables en entreprise

Résumé synthétique : ce que vous saurez faire concrètement après la formation SST

À l’issue de la formation SST ou SST Mac proposée par l’IFCDis, vous serez capable de :

✅ Identifier rapidement une situation dangereuse
✅ Réagir sans paniquer face à un accident
✅ Appliquer les gestes de premiers secours adaptés
✅ Alerter efficacement les secours en cas d’accident
✅ Contribuer à la prévention des risques en entreprise

La formation SST initiale (durée : 14h00) et la formation Mac SST (durée : 7 heures) vous permettront de contribuer activement à la sécurité des équipes et à la prévention des risques professionnels.

Les objectifs pédagogiques de la formation SST

La formation Sauveteur Secouriste du Travail (SST) vise un double objectif :

  1. Intervenir efficacement en cas d’accident
  2. Développer une culture de prévention des risques

Elle s’appuie sur des situations concrètes, issues du terrain, pour ancrer des réflexes directement applicables en entreprise.

Comprendre les risques professionnels avant qu’un accident n’arrive

Les premières heures de formation sont consacrées à l’analyse des situations de travail et à l’identification des risques.

Les participants apprennent à :

  • identifier un danger immédiat
  • repérer une situation à risque
  • analyser leur environnement de travail
  • adopter un regard orienté sécurité au quotidien

Cette partie de la formation permet de comprendre que la mission du Sauveteur Secouriste du Travail (SST) ne consiste pas uniquement à intervenir après un accident, mais aussi à contribuer activement à la prévention des risques.

Premières heures de formation SST avec IFCDis

Intervenir efficacement en cas d’accident

Lorsqu’un accident survient dans une entreprise, les premières minutes sont souvent déterminantes.

La formation SST permet aux participants de développer plusieurs compétences essentielles :

  • réagir rapidement face à une situation d’urgence
  • gérer le stress
  • organiser les premières actions
  • communiquer efficacement avec les secours

À travers des exercices pratiques, les stagiaires apprennent notamment à :

  • sécuriser une zone d’accident
  • évaluer l’état d’une victime
  • alerter les secours de manière claire et précise
  • prodiguer les premiers gestes de secours en attendant l’arrivée des professionnels

Ces mises en situation permettent d’acquérir des réflexes simples mais essentiels.

Exercices pratiques lors d'une formation SST menée par IFCDis

Devenir un acteur de la prévention au sein de l’entreprise

Le rôle du Sauveteur Secouriste du Travail (SST) ne se limite pas à l’intervention en cas d’accident. Il participe également à la prévention des risques professionnels dans l’entreprise.

Concrètement, un SST peut :

  • signaler des situations dangereuses
  • proposer des améliorations pour réduire les risques
  • sensibiliser ses collègues aux bonnes pratiques de sécurité

Dans certaines entreprises, le SST peut également contribuer à la mise à jour du Document Unique d’Évaluation des Risques Professionnels (DUERP), un document obligatoire qui recense les risques présents dans l’entreprise et les actions de prévention à mettre en place.

En participant à ces démarches, le SST contribue activement à développer une culture sécurité dans l’entreprise, bénéfique pour les salariés comme pour les dirigeants.

Formation SST & SST Mac : des situations adaptées à votre environnement professionnel

La formation SST s’adapte aux réalités des différents secteurs d’activité. Les situations étudiées peuvent donc varier selon les risques présents dans l’entreprise.

Les accidents dans un environnement industriel ou logistique

Dans les environnements industriels ou logistiques, les accidents peuvent être liés :

  • aux machines
  • aux outils de production
  • aux charges lourdes
  • aux déplacements dans l’entrepôt

Les participants peuvent être confrontés à des situations comme :

  • une coupure importante
  • un écrasement de membre
  • une chute de hauteur
  • un accident lié à un équipement

Les exercices pratiques permettent de reproduire ces situations afin de travailler les bons réflexes.

formation sst industriel

Les accidents dans le secteur tertiaire

Dans les bureaux ou espaces de travail tertiaires, les accidents sont généralement moins spectaculaires mais restent fréquents.

Par exemple :

  • un malaise d’un collègue
  • une chute dans un escalier
  • un étouffement pendant un repas
  • une perte de connaissance

La formation permet d’apprendre à gérer ces situations efficacement en attendant l’arrivée des secours.

formation sst tertiaire

Les accidents dans les ERP (commerces, lieux publics)

Dans les Établissements Recevant du Public (ERP), les SST peuvent être amenés à intervenir auprès de clients ou de visiteurs.

Les situations peuvent concerner :

  • un malaise dans un commerce
  • une chute d’un client
  • une blessure accidentelle dans un lieu public

La formation prépare les participants à intervenir tout en rassurant les personnes présentes.

formation sst commerce

Les compétences que vous développez (et que votre entreprise valorise)

À l’issue de la formation SST, les participants développent des compétences à la fois comportementales et techniques, directement applicables dans leur environnement professionnel.

Les compétences comportementales

La formation permet notamment de développer :
  • la gestion du stress en situation d’urgence
  • la prise d’initiative
  • la communication claire avec les secours
  • la coordination d’une intervention

Ces compétences sont utiles dans de nombreuses situations professionnelles.

Les compétences techniques

Les participants apprennent également à maîtriser plusieurs gestes essentiels :
  • sécuriser une zone d’accident
  • arrêter une hémorragie
  • mettre une victime en position de sécurité
  • utiliser un défibrillateur
  • alerter efficacement les secours

Ces gestes permettent de protéger une victime en attendant l’arrivée des secours professionnels.

FAQ – Formation SST et MAC SST

La formation SST est-elle accessible à tous les salariés ?

Oui. La formation Sauveteur Secouriste du Travail (SST) est accessible à tous les salariés, quel que soit leur secteur d’activité. Elle peut être adaptée aux risques spécifiques de chaque entreprise.

Quelle est la durée d’une formation SST ?

La formation SST initiale dure généralement 14 heures (2 jours).
La formation MAC SST (Maintien et Actualisation des Compétences) dure 7 heures et permet de renouveler les compétences des SST tous les deux ans.

La formation SST est-elle utile en dehors du travail ?

Oui. Les gestes appris lors de la formation SST peuvent être utilisés dans la vie quotidienne : à la maison, dans la rue ou lors d’activités sportives.

Quelle est la différence entre formation SST et MAC SST ?

La formation SST initiale permet d’obtenir la certification de Sauveteur Secouriste du Travail.
La formation MAC SST permet de maintenir et actualiser les compétences afin de conserver la validité du certificat.

Comment organiser une formation SST avec IFCDis ?

Les formations SST et MAC SST peuvent être organisées :
– en inter-entreprise
– en intra-entreprise, directement dans vos locaux
Cela permet d’adapter la formation aux risques spécifiques de votre activité et à l’organisation de votre entreprise.

Vous aimerez aussi


Nous contacter
Par téléphone (lundi-vendredi, 8h30-18h)

Par message (lundi-vendredi, 8h30-18h)

En visio (depuis nos locaux, à Toulouse)
PRENDRE RENDEZ-VOUS PARTICIPER À UNE RÉUNION D'INFORMATION